Зверобой: полезные свойства и противопоказания

Полезные свойства зверобоя известны с давних времен. Недаром в старых рецептах он называется «травой от 99 болезней». Древние травники использовали его как самостоятельное лекарство или в комплексе с другими растениями, а в средние века он считался амулетом от сглаза и защитой от ведьм. В современной медицине применяется в качестве сырья для изготовления фитопрепаратов. В сушеном виде и в сборах входит в состав многих народных средств для лечения ряда заболеваний. Как любое лекарство, имеет  противопоказания, что следует учитывать, прежде чем принимать его в любой лекарственной форме.

Описание

В природе встречается множество видов зверобоя. Всего насчитывается более 100 сортов «заячьей травы» (народное название этого растения). Все они в той или иной мере токсичны, и не каждый подходит для изготовления лекарств. В медицине применяются:

• Сорт Обыкновенный (или «Продырявленный») называется так из-за характерных черных точек на зеленой листве, как будто в мелкую дырочку. Представляет собой многолетний кустарник с двухгранным стеблем. Верхушку венчают собранные в соцветие крупные желтые цветки с пятью лепестками и множеством тычинок. Неприхотливое растение можно встретить на всей территории Евразии, за исключением районов крайнего севера. Растет на подсушенных почвах, часто вдоль дороги, в горной местности, на полянах. Период цветения – все лето, именно тогда в растении наибольшая концентрация полезных веществ.
• Сорт «Пятнистый» — растет в южных районах Сибири и на территории многих европейских стран. Вырастает до 70 см, на стебле бурого (иногда красноватого) цвета имеются 4 выступающих ребра. Цветки золотистые, собранные в соцветия.
• «Горный». Встречается в горной и лесной местности на территории России, Кавказа, Украины, Белоруссии. На прямых, простых, слегка ветвящихся стеблях растут крупные листья (до 6 см). Они расположены ближе к верхушке, которую венчают соцветия с желтыми цветками.
• «Четырехгранный». Внешне напоминает сорт «Обыкновенный», только с четырьмя продольными ребрами. Этот сорт в медицине применяется с осторожностью, так как он более токсичен, чем перечисленные выше. Незнание этого факта при самостоятельном заготовлении сырья и использовании в народных рецептах может вызвать ряд негативных реакций (интоксикация, более выраженная аллергия).

Важно: препараты на основе зверобоя имеют противопоказания к применению.  Поэтому не стоит заниматься самолечением и использовать их без предварительной консультации с врачом.

Заготовка

Собирают зверобой летом. С куста срезаются верхушки молодых побегов вместе с листвой и цветами. Срезанные побеги длиной в 20 – 25 см нуждаются в хорошей просушке: сначала их раскладывают тонким слоем в хорошо проветриваемых помещениях. Для равномерной сушки периодически переворачивают. После подсыхания их собирают в пучки и подвешивают на сквозняке вплоть до окончательного высыхания. Как только стебли начинают ломаться под руками, сушку можно заканчивать. Сбор сохраняет полезные свойства в течение трех лет, хранится в темном и сухом месте (в коробках или холщевых мешочках), используется по мере необходимости.

Полезные свойства

Зверобой – источник многих полезных веществ. Именно этим объясняется столь обширное применение в медицинской практике и лечебные свойства. В цветах, листьях и стеблях содержатся:

• Сапонины.
• Флавоновые вещества: кверцитрин и рутин (укрепляет сосудистые стенки), гликозид и гиперозид, изокверцитин.
• Витамины: каротин (предшественник кератина, витамина А), вит. Р, Е, С. Витамины улучшают зрение, защищают от свободных радикалов, способствуют росту и восстановлению клеток, повышают иммунитет, положительно влияют на нервную и сердечнососудистую систему.
• Атонциады и фитонциды (являются природными антибиотиками).
• Кислоты: аскорбиновая, никотиновая.
• Микроэлементы (цинк, магний).
• Холин.
• Гиперицин (антиоксидант).
• Цериловый спирт и сахара.
• Горькие, дубильные и смолистые вещества. Дубильные вещества обладают способностью заживлять, снимать воспаление, дезинфицировать и подсушивать раны.
• Эфирные масла.

Такой «набор» объясняет полезные свойства, спектр применения и противопоказания, а также характерный горьковатый привкус.

Показания

Показаний к применению довольно много, это болезни:

• верхних дыхательных путей разной этиологии (ОРВИ, грипп, простуды, ангины и воспаления);
• ЖКТ (язвы и гастриты, воспалительные процессы в желчном пузыре, цирроз, гепатоз и гепатит, диарея);
• сердечнососудистой и системы;
• нервной системы (для укрепления и как антиоксидант при нетяжелых психических расстройствах);
• репродуктивной и мочеполовой системы;
• кожных покровов;
• стоматологические;
• онкологические;
• бактериальные и некоторые вирусные.

Хорошо снимает головные боли, устраняет бессонницу, помогает при ревматизме и артрите, геморрое, недержании мочи, открытых ранах, незаживающих язвах и ожогах. Также есть сведения об использовании при лечении алкогольной и табачной зависимости, в качестве средства, стимулирующего потенцию.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями являются:

• беременность и период лактации;
• гипертония;
• фотосенсибилизация;
• тяжелые психические расстройства;
• период после трансплантации.

В некоторых случаях лекарства, содержащие зверобой, настои, отвары и напитки на его основе назначают с осторожностью. Это касается детей до 12-ти лет и лиц пожилого возраста. При длительном употреблении нежелателен для мужчин (ослабляет потенцию). Из-за влияния на печень может привести к ее увеличению. Также стоит учитывать способность ослаблять эффект контрацептивов, антибиотиков, препаратов для лечения СПИДа и ВИЧ. Несовместим с некоторыми антиоксидантами, обезболивающими и наркотическими средствами (при анестезии может ослабить или усилить эффект).

Применение

Зверобой в той или иной форме используется в качестве противовоспалительного и дезинфицирующего средства. Хорошо снимает симптоматику при спазмах, останавливает кровотечение, назначается как желчегонное и тонизирующее. Стимулирует регенерацию, усиливает иммунитет, действует как успокоительное, замедляет процессы старения. В зависимости от вида патологии назначается:

• как готовый фитопрепарат («Новоиманин», «Негрустин», «Нейроплант» и другие);
• в составе лекарственных сборов;
• в виде настоев, настоек, отваров, чая;
• как наружное и внутреннее средство.

В медицине

Из засушенного сырья можно приготовить:

• Масло. Его готовят самостоятельно на основе растительного масла (льняного, подсолнечного оливкового) и применяют при дерматологических проблемах, ожогах, в компрессах — при ревматизме, растяжениях и люмбаго. Внутрь – при болезнях сердца и сосудов. Для приготовления потребуется 250 мл масла и 25 г листьев и цветов. Сырье заливается и настаивается в тепле 3 недели. Затем процеживается и помещается в тару из темного стекла. Масло также рекомендуется при воспалении мочеполовой системы (в нем смачивают тампоны).
• Настойка для наружного использования и лечения ангины. Водка и сухой сбор в пропорции 5:1 настаивается в течение 7 дней в темноте. Употребляется внутрь трижды (не более 40 капель ежедневно) или для обработки ран, при стоматологических проблемах.
• Настой. Помогает нормализовать менструальный цикл. Также помогает при цистите, колите, головных болях, гипотонии. Готовится из стакана кипятка и столовой ложки травы. Настаивается 40 минут, процеживается, принимается внутрь.
• Отвар для полоскания рта или употребления при проблемах с ЖКТ, почками, при недержании и проблемах с потенцией. Готовится на медленном огне на водяной бане в течение 30 минут. Пропорция воды и сырья 100 мл:10 г. Охлажденный отвар разводят водой до 200 мл. Если разбавить отвар, то можно использовать для ванночек при гинекологических проблемах. Или пропитать неразбавленным тампон (при молочнице).

• Мазь из цветков при витилиго. Литровую полную банку свежесобранных цветков (их следует утрамбовать) доливают очищенным оливковым маслом. Оставляют на две недели на солнце, отжимают. Затем снова берут полную банку цветков, и заливают отжатым составом. Оставляют еще не 2 недели. Так следует повторить пять раз, тогда по консистенции полученная смесь будет напоминать крем. Его наносят на пятна ежедневно, остатки смывают водой через полчаса.
• Мазь из сушеного сырья. Вазелин или крем смешивается с перетертой в порошок травой. Помогает при язвах, ушибах, растяжениях.
• Чаи. Рецептов чаев довольно много, их состав (зверобой + другие ингредиенты) зависит от назначения. Например, с лимоном – для похудения, с мелиссой – для повышения концентрации внимания. С шиповником – при простудах, с липой – как жаропонижающее. С мелиссой, манжеткой, и шишками хмеля – при климаксе.

В косметологии

В косметологии активно используются:

• Омолаживающий лосьон. На 1 ст. ложку сушеной травы потребуется стакан воды. Смесь кипятиться в течение 10 минут. После остывания в отвар добавляют воды (до 200 мл) и 1 чайную ложку водки или спиртосодержащей жидкости (можно одеколон). Лосьоном кожа протирается перед сном.
• Отвар. Для умывания (снижает жирность кожи), при угревой сыпи. 20 г сырья заливается стаканом воды, кипятиться 10 минут, настаивается полчаса.  Если его заморозить, то протирание кубиками льда разгладит мелкие морщинки. Увеличив объем (500 мл воды на 50 г)  можно использовать в качестве ополаскивателя для волос против перхоти.

• Маска для жирной кожи. Необходимо размельчить траву и добавить воды для получения кашицеобразной массы, которую разогревают до +70⁰. Наносят теплой на 15 минут, смывают водой.
• Сок (чистый) помогает вывести бородавки.
• Ванночки для ног помогают при трещинах. Отвар готовится в пропорции 1л:2 ст. ложки.
• Ванна с экстрактом, настоем или веточками расслабляет и снимает нервное напряжение.